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健康小知識

降低癌症風險？國際三大飲食法 + 三大營養素關鍵一次看懂

營養師Shu | 2025-08-05
  癌症連續多年高居台灣死因第一！想要降低風險？三大國際⋯
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菌數破千億也沒用？益生菌能不能留下，才是關鍵！

營養師諮詢師Benny | 2025-05-15
【菌數破千億也沒用？益生菌能不能留下，才是關鍵！】 市面上很多⋯
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綠豆椪這樣吃不容易胖！健康享用的4個秘訣你知道嗎？

My小編 | 2025-01-13
綠豆椪作為台式中秋節月餅的經典代表之一，外皮酥鬆、內餡甜香，總能在節⋯
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芭樂有哪些功效與禁忌？芭樂籽可以吃嗎？這3種人要注意！

My小編 | 2024-11-18
芭樂（英文 Guava），也稱為番石榴，是一種來自中南美洲的水果，後⋯
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