【抗氧亮妍】卡姆果粉｜85克/袋 - naturgy

│品名
卡姆果粉

│成分
卡姆果粉（含維生素C）

│內容量
85克/袋

｜保存期限
二年

｜食用方法
每日1-2匙，每匙5公克，適合加在各樣喜愛的食譜內。

｜保存方式
請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。請勿冷藏或加熱。

｜產地
秘魯

常見問題

Q1：卡姆果粉適合哪些族群使用？

A1：卡姆果粉是每日營養補充的理想選擇，特別適合以下族群：

• 追求自然美肌的你：內含豐富的天然維生素C，為日常保養注入亮麗活力，讓膚質更顯健康光澤。
• 關注生活健康的人士：均衡飲食好幫手，輕鬆融入日常，讓營養補充更簡單、更全面。
• 素食者與植物營養愛好者：精選天然植物來源，特別適合講求健康與純淨飲食的生活方式。

卡姆果粉，讓健康更有感，每一口都充滿自然的力量！

Q2：卡姆果粉的建議食用量和食用時間？

A2：建議每日食用一匙（約5克），可加入水、果汁、優格中攪拌均勻，隨餐或餐後服用效果最佳。隨餐服用有助於更好吸收維生素C，並減少對腸胃的刺激。如有特殊需求，請諮詢醫師調整劑量​。

Q3：卡姆果粉有什麼副作用嗎？

A3：卡姆果粉是純天然商品，按照建議劑量使用基本不會產生副作用。但過量攝取可能導致腸胃不適，如腹瀉或胃酸過多。如有特殊健康狀況或使用過程中有不適，請停止使用並諮詢醫師​。

Q4：卡姆果粉可以與其他維生素補充劑一起使用嗎？

A4：可以！卡姆果粉能與其他維生素補充劑搭配使用，為健康提供更全面的支持。根據衛福部DRIs第8版建議每日上線攝取量為2000毫克，請注意避免過量攝取維生素C，每日總攝取量應控制在2000毫克以下。如您已服用其他高劑量維生素C，建議諮詢醫師以調整用量​。

Q5：什麼是卡姆果粉？為什麼需要補充？

A5：卡姆果（Myrciaria dubia）是一種來自南美亞馬遜河流域的熱帶果實，盛產於秘魯和巴西。外觀類似小櫻桃，果實呈深紅或紫色，酸味濃烈，營養價值極高。每100克卡姆果果實的維生素C含量是檸檬和櫻桃的十幾倍，還富含多酚類、黃酮類和類胡蘿蔔素等植化素，對健康益處多多。由於酸度高，卡姆果常被製成粉末、膠囊或添加至飲料中，透過現代萃取技術保留天然營養，成為優質的維生素C與植化素來源！

Q6：卡姆果粉有哪些功效？

A6：卡姆果粉的主要功效包括：

• 提升免疫力：高濃度維生素C幫助支持免疫系統，減少感冒風險。
• 抗氧化作用：多酚成分中和自由基，減少氧化壓力，延緩衰老。
• 促進膠原蛋白生成：改善膚質，提升肌膚彈性，減少細紋。
• 促進鐵吸收：提高植物性鐵吸收率，特別適合素食者​​。

Q7：卡姆果粉如何食用？

A7：每日建議1-2茶匙（約5克），加入冷水、果汁、冰沙或優格中攪拌均勻飲用。避免高溫加熱（超過40°C），以免破壞維生素C的活性。您還可以將其融入烘焙食品中，作為健康補充的一部分​。

Q8：卡姆果粉是否適合長期食用？

A8：適合！卡姆果粉是一種天然食品，無副作用，可作為日常健康管理的一部分。

Q9：孕婦或哺乳期婦女可以食用卡姆果粉嗎？

A9：孕婦和哺乳期婦女可適量食用卡姆果粉，補充天然維生素C有助於支持免疫力與健康。但由於孕期營養需求特殊，建議在使用前諮詢專業醫師，確保劑量適合個人
需求​。

Q10：卡姆果粉與其他維生素C補充品有什麼不同？

A10：卡姆果粉是天然全食物來源，含有維生素C、多酚和類胡蘿蔔素等成分，提供全面的健康支持。相比化學合成的維生素C，卡姆果粉更溫和，吸收效率更高，並且無人工添加物​。

Q11：卡姆果粉吃太多為多少？

A11：儘管卡姆果粉有很豐富的營養價值，但還是要避免一次大量攝取，這主要是因為擁有高含量的天然維生素C有時候就不小心吃超過的衛福部攝取建議量，每日建議1-2茶匙（約5克）即可。

根據衛生福利部國民健康署的建議，維生素C的每日參考攝取量（Dietary Reference Intakes, DRIs）如下：

成人男性：100毫克/天

成人女性：100毫克/天

孕婦：110毫克/天

哺乳期女性：140毫克/天

維生素C的耐受最高攝取量（Upper Limit, UL）為2000毫克/天，超過這個攝取量可能會引發胃腸不適等副作用，具體來說還是要根據個人需求和健康狀況來調整一天的維生素C攝取量。

Q12：卡姆果粉有副作用嗎？

A12：卡姆果粉是天然食品，但過量攝取可能導致腸胃不適（如腹瀉或胃酸）。按照建議劑量使用即可避免相關問題。如有不適，應停止使用並諮詢醫師​。

Q13：如何保存卡姆果粉？

A13：請置於陰涼乾燥及兒童不易取得處，避免高溫、陽光直射。請勿冷藏或加熱。

Q14：購買後如不滿意，可以退貨嗎？

A14：我們在乎您的每一次選擇，也理解使用過程中可能會因口感或效果產生疑慮。因此，我們提供「50天滿意承諾—安心退貨保證」，讓您無負擔地嘗試我們的產品。若有任何不滿意，請隨時聯繫客服，我們將全力協助退換貨，並承擔相關運費，讓您的健康選擇無憂無慮。