營養素介紹

牛磺酸是什麼？營養師帶你了解牛磺酸五大功效、正確攝取方法以及每日建議攝取量

營養師JID | 2025-04-30
牛磺酸（Taurine）是一種非必需胺基酸，具有多種生理功能，廣泛存⋯
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