健康小知識

綠豆5大功效與3健康吃法一次看！綠豆哪些人不能吃？綠豆有哪些營養？

My小編 | 2025-01-14

綠豆，一種看似普通的食材，卻在飲食文化中占有重要⋯ 綠豆，一種看似普通的食材，卻在飲食文化中占有重要地位。無論是夏天解暑⋯

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魚腥草可以止咳潤肺、治感冒？簡單3步驟教你煮魚腥草蘋果茶！

My小編 | 2024-12-05

想要擺脫感冒和咳嗽的煩惱？那你一定不能錯過「魚腥⋯ 想要擺脫感冒和咳嗽的煩惱？那你一定不能錯過「魚腥草」！魚腥草（Hou⋯

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冬瓜的5大營養功效與禁忌：助減肥、消水腫就靠它！

My小編 | 2024-12-03

冬瓜是一種盛產於夏季的蔬菜，以其清爽的口感和多樣⋯ 冬瓜是一種盛產於夏季的蔬菜，以其清爽的口感和多樣的健康功效深受喜愛。⋯

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