瑪西小姐Ms.Marcy|肌鈣力|全台唯一英國The Vegan Society純素協會認證的補鈣保健食品

女性補鈣推薦—我的黃金:比例肌鈣力,純素植萃國際專利配方,給你行動力

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你缺鈣了嗎?補充鈣質可不是老年人專屬,具國民營養健康狀況變遷調查,台灣高達九成民眾鈣質攝取不足,且30歲骨質開始流失,每10年增加1倍,而女性更是缺鈣的高危險群。推薦全台第一個獲得英國純素協會認證的補鈣保健食品—我的黃金:比例肌鈣力,原料來自國際大廠,五大精選成份海藻鈣、黑酵母、維生素D2、維生素K2和鎂,以天然成份補充每日所需,固本存肌力。

鈣的作用

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幫大家科普小知識,從Health010健康010平台整理鈣的作用。鈣(Calcium)的作用不只在骨骼,參與人體多項作用,包含骨骼和牙齒建構、血液凝固、心臟、神經系統和血液凝結、同時肌肉調節也需要足夠的鈣質,對活動相當重要。

另外,別以為只有高齡長者需要補鈣,依健康2.0 健康資訊平台文獻,女性鈣質30歲到達頂峰,之後每年以0.5~1%的速度逐漸流失,40歲流失率增加2倍,50歲則為3倍甚至更多,而不愛運動、不愛曬太陽、素食者、菸酒咖啡茶愛好者更嚴重。

延伸閱讀 鈣不只顧骨頭!解析鈣7大功效、補鈣食物及建議攝取量

補充鈣質方法

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關於補充鈣質的方法,不外乎是攝取足夠乳品(每日建議飲用1.5至2杯低脂乳品),攝取高鈣食物(起司、黑芝麻、小魚乾、傳統豆腐和深綠色蔬菜等)。適度曬太陽(每日約15分鐘),避免過量飲酒、咖啡,並保持運動習慣。

看起來雖然簡單,但實際操作難上加難,導致九成台灣人缺鈣,這是就需要我的黃金比例肌鈣力!

我的黃金比例肌鈣力特色

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我的黃金:比例品牌來自富日國際,第一家獲得「第一屆台北市中高齡友善職場認證」的天然保健食品企業,形象良好,我的黃金比例肌鈣力非單純鈣片,材料皆來自國際大廠,包含愛爾蘭海藻鈣、多國專利黑酵母、專利鷹嘴豆(維生素K2)、法國海水抽出物(鎂)等,除榮獲「世界品質評鑑大賞-金獎」,更是植萃配方,全台第一個獲得英國純素協會(The Vegan Society )認證的補鈣保健食品,素食者也可安心補充鈣質。

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延伸閱讀富日國際「我的黃金:比例」榮獲首屆中高齡友善企業 – 台灣新聞聯播網|新聞稿發佈|新聞稿刊登|Taiwan Press Release (twnewshub.com)

我的黃金比例肌鈣力開箱心得

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我的黃金:比例肌鈣力包裝簡明扼要,沒有太多花俏設計。

內容物、食用方法標示清晰,一日一次,一次三顆,沒有飯前飯後顧慮,但記得多時無益,過量不會更穩健、也不會提升活動力。

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我的黃金:比例肌鈣力膠囊純白無味,三顆看似多,但還滿好吞服。

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因為我的黃金:比例肌鈣力沒有很大罐,方便攜帶,所以我都是放在電腦包中,外出工作時隨時可以食用補充鈣質。

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當然不會誇大說攝取我的黃金:比例肌鈣力有什麼神效,畢竟我的黃金:比例肌鈣力就是單純的保健食品,補充日常攝取不足的鈣質,屬於營養補充品,並不是藥物。個人建議老齡長者、女性平時每日最少曬太陽15分鐘、從飲食中攝取足夠鈣質外,也不要忘記每天來三顆我的黃金:比例肌鈣力,固本存肌力。

我的黃金比例肌鈣力官方資訊

補鈣保健食品/女性補鈣推薦 我的黃金:比例肌鈣力

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